守住人体一个点,管五脏,通全身,赶走8大

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今天给大家介绍一个“人体治病点”，它能管全身五脏，并与体内十二经脉相连，却是大多数人都忽略的一道人体五脏健康之门，这个地方就是肚脐！它是母亲留给我们的一道秘药，现在病这么多，这么容易上身，我们必须利用好它——这天然健康之门。

▲揉腹能够帮助养护五脏。

神阙穴：母亲留给我们的健康之门

很多人认为肚脐只对减肥有用，但实际上它是中医治病之要穴。在中医学中，肚脐被称作“神阙”，它是人体个穴位中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位。

这样一个外露的穴位，在婴儿时期，是联通母子、输送血液到全身的生命起源；等我们长大了，它就变成母亲送给我们的一份健康大礼，是我们健康的保护神。

通过肚脐来治疗，叫做脐疗。可以用医师方子自己操作，非常实用，是一种简便、有效的防病治病方法。江西梧州市妇幼保健院中医科主治医师郑春华指出：

由于脐带是胎儿从母体摄入氧气、营养物质的通道，脐疗的治疗原则是以肚脐为中心向全身输送气血，通过中药辨证论治达到治疗效果。

观肚脐，察体况

向上形

肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。

向下形

应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

圆形

肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。

肚脐偏左

应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。

肚脐偏右

应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

肚脐凸出

当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。

*本段文字自《兰州晨报》

医师提供，家庭可用的脐疗8方

用好一穴，少遭好多罪！

1小儿腹泻：大葱+食盐

腹泻分为三种，湿热型、寒湿型和脾虚型。湿热型多是病毒性腹泻需要抗病毒药物，抗生素也无效，但如果是寒湿型的腹泻则可以适用脐疗方：

大葱g，食盐若干，一起炒热后用布包裹，热敷于腹、背和腰部；将大蒜适量捣成泥状，贴在两足心及脐部。

2失眠：黄连肉桂敷肚脐

医院主任中医师王世彪老师推荐三个方子给我们针对失眠调理，失眠分三种：心烦多梦、体虚难眠、血不养心大便结燥。

交泰丸

本方适用于心肾不交型失眠症，多伴有心烦多梦、心悸健忘、眩晕耳鸣、口干咽燥、腰膝酸软等。

黄连、肉桂各1克，研为细末，蜜调为丸，每丸重1克。每次取药丸1粒，填脐内，纱布覆盖，胶布固定。每晚换药1次。

酸枣仁糊

适用于心肝血虚所致的失眠，惊悸及体虚自汗，盗汗，津伤口渴等。

酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，每日一换，连续3—5天。可养心安神，生津敛汗。

柏子仁糊

可润肠通便，养心安神。适用于血不养心所致的惊悸怔忡，虚烦失眠及阴虚血少所致的大便燥结等。

柏子仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，每日1换，连续3—5天。

3延年益寿：磨腹按脐

用拇指的指腹按压肚脐的中央，指腹的前方按在肚脐的边缘，沿着顺时针的方向先揉五十下。

之后再用食指的指腹按在肚脐眼中央，反过来再按揉五十下，这样脐的中央我们按揉到了，五脏功能正常了，人的精气血就充足了，病就不容易得，寿命就会延长。

另外，双手叠交在腹部按摩，逆时针为“补”，顺时针为“泻”，可以交替方向按摩达到“平补”、“平泄”，这个方法可以缓解小儿消化问题。

4补肾保健：鸡蛋敷脐

此外，北京医院针灸科主任、副主任医师，博士王军老师也有私藏的脐疗方子，他提供了一些可以自己操作的方法给我们：

用冷水煮鸡蛋，煮到开锅的时候，把鸡蛋拿出来，这时候鸡蛋是七分熟的。把鸡蛋从中间一分两半（注意不要去掉外壳），放凉到适合的温度，用其中一半捂在肚脐上。

因为带着外壳，再用手捂着点，所以它保存热量的时间比较长。鸡蛋是补肾的良药，放在肚脐上，可以补肾、健脾、养生，是一种非常好的保健方法。

5疲劳护理：艾灸

当你感觉身上特累，又不知道哪不舒服的时候，可以选肚脐这个点艾灸。

可以使用艾灸盒，因为艾灸盒有聚拢热量的作用，可以慢慢地往里渗透。

6抗衰老：盐袋子热敷

热敷肚脐的方法是常见的。比如吸了凉气，可以在炉灶前自己的手先烤热，然后用手捂在肚子上，捂过几次之后肚子就好了。可以把食盐炒热了，用袋子一装，然后放在肚脐上。

总之，热敷肚脐，可以让气血循环比较流畅，那么很多的疾病就可以预防，五脏六腑就可以得到调节。所以说这是一种简易的非常有效的抗衰老的方法。

7缓解痛经

脐疗可以帮助女性缓解痛经的症状。

用肉桂、丁香、吴茱萸、红花这四种药，磨成粉末，用黄酒调好，贴在肚脐上，再用热敷的方法加助它发散药力。

在月经来之前7到10天开始做预防性治疗，到月经周期结束算一个疗程，治疗两到三个疗程，就会发现痛经的情况大有缓解，甚至不再复发。方法非常简便，但疗效非常明显。

8消除腹胀

用中药贴肚脐，还可以消除腹胀。腹胀产生，往往是由于消化不良，吃完饭以后因为不能快速运输到肠道，人就觉得胃胀难以忍受。

健脾行气、帮助消化是第一位的，可以选择莱菔子这味中药。把莱菔子先研成粉末，越细越好，然后用黄酒来调一下，黄酒温通，行血、行气的作用会很好，再加上莱菔子就可以健胃消食。

贴在肚脐上四到八个小时，贴上去之后你很快就会感觉到肚子咕噜咕噜响，等胃里面食物消化了，它就不响了，肚子也就舒服了。

肚脐发臭怎么办：外涂抗生素油膏

这种情况多出现在形体肥胖者，或不注意脐部清洁的人身上。

多为脏物和皮脂类分泌物形成坚硬的脐石，擦伤局部而继发细菌感染。肚脐局部红肿糜烂，分泌物呈脓性，有恶臭。在医生的建议下，可以外涂抗生素油膏治疗有效。

此外，脐眼是外界离内脏最近的地方，千万用力抠洗，容易导致腹痛。

郎中堂国医馆7月16日(星期六)：

王楚才

喉科专家，中医世家

“追远堂”康畈王氏喉科第五代传人

“追远堂”康畈王氏喉科，为祖传喉科绝技，以“一挑、二吐、三喷、四调”为原则步骤，以特制挑刀、喷器等，以独特手法于患者喉部直接实施中医外科门诊手术，精于以中医手术并自制方剂综合根治急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎、化脓性扁桃体炎、口腔溃疡、小儿疳积、咽喉顶阻、声音嘶哑等诸喉部疑难顽症。喉部中医手术独步全国。另擅针灸及单方验方治疗地区性常见病多发病。年12月，祖传中医喉科入选绍兴市第五批非物质文化遗产保护名录。

门诊时间：每星期六全天

冯林，主治中医师毕业于河南中医学院，医院校进修学习，深得河南多位名老中医真传。行医近四十年，积累了丰富的临床经验。医院长职务，退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。治病务求实效，博采众长，疗效理想。擅长主治：呼吸系统疾病：急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等。消化系统疾病：急慢性胃炎，胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良。泌尿系统疾病：肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等。神经系统疾病：头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症。男科：阳痿、早泄，性欲低下、前列腺肥大以及炎症等。妇科：月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理。疼痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。门诊时间：周一、周三、周四、周五、周六全天，周日上午

郑水祥

中医师

妇科专家

每星期四、六全天门诊

出生于中医世家，幼承祖训。从医40余载，临床经验极其丰富，在嵊州、上虞、绍兴及周边县市有较高的知名度。擅长运用传统中医中药治疗各种内科疾病、妇科疾病及各种疑难杂症。尤其对中医妇科深有研究，对各类盆腔炎、附件炎、阴道炎、宫颈糜烂、月经不调、痛经闭经、白带异常及不育不孕的治疗，有独到疗效。

徐永锋执业中医师门诊时间：星期二、四全天，星期六上午

毕业于浙江中医药大学，师从多位国家级名老中医及民间中医高人，擅长运用中草药及太极养生之道法医治各类内科杂症。

王桂海皮肤病专家中医师

擅长运用中草药及太极养生之道法医治各类内科杂症和疑难杂病，尤其对各类久治不愈的皮肤病，如白癜风、牛皮癣、湿疹、荨麻疹等皮肤顽疾有独到疗效，治愈患者不计其数。

门诊时间：星期一、三、五全天；星期六、日下午

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