小儿腺样体肥大饮食注意事项

　　小儿腺样体肥大患者要忌河鱼河虾、寒凉和容易上火的食物，多食蔬菜、水果，多饮水，其具体饮食注意事项如下所述。

　　1、从现在起要停掉河鱼河虾，海鱼也暂时停掉，只能吃海虾，每周2次，一次10只左右，海虾补肾阳，可以治疗扁桃体发炎。

　　2、饮食中要停掉一切寒凉的食物，只吃性平、性温的食物。

　　3、不要吃炒货、膨化食品、油炸食品，容易上火。

　　4、每周2次鳝鱼，一次半条至一条的量，鳝鱼与其它的鱼不同，补血、补肾、抗过敏明显，但不会上火，补而不燥。

　　5、做补品，做好后放在搓过脚后吃红枣大小的量，不能多吃，容易上火。

　　6、如果有上火症状时，切半个苹果煮水喝，能去虚火而不伤身体，没有火时不要吃。

　　7、目前以多吃肉为主，吃猪肉、牛肉、鸡肉，肉要烧烂，利于孩子吸收，蔬菜也一定要保证，蔬菜和肉的比例是1：1。

　　8、食疗跟上后，一定要让孩子多喝白开水，以降虚火。

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