冬病夏治春夏养阳夏贴三伏常保健康

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何为冬病？

“冬病”是指冬天易发或易加重的疾病，此种病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的没有火力。因此而造成的一些慢性疾病或症状如咳嗽、哮喘、泄泻、关节冷痛、畏寒、体虚易感等反复发作或加重。

为何夏治？

“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气、散寒驱邪、活血通络等措施，增强机体抵御病邪能力，同时又有助于祛除体内阴寒，达到治疗或预防“冬病”目的的疗法。

何为贴脊？

“贴脊：是在三伏天里运用特配的中药敷贴在脊背部特定的穴位，刺激经络之气，通过经络、气血的循行将药物输送直达病处，达到防病治病的目的中药贴敷法。此法还可在治病的同时调动人体阳气，鼓舞正气，大大提高人体免疫力。

何人适合？

1、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等呼吸道慢性疾病患者，或平时稍一着凉或遇季节更替就易感冒，感冒后诱发或加重以上疾病，出现咳嗽、胸闷气喘、咳痰、流鼻涕、打喷嚏等症状者。

2、脾胃虚弱、慢性肠炎、腹泻、消化不良、厌食、虚寒性胃痛、腹痛等，以及因脾胃虚弱引起的失眠、体虚怕冷者。

3、冠心病等心脑血管疾病患者。症状多发于冬季，“夏日养阳”，可使心阳振奋，气血津液运行畅达，以达到减轻其在冬季的发作。

4、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、咽异感症(梅核气)、扁桃体炎等耳鼻喉科疾病患者。

5、类风湿性、风湿性关节炎，强直性脊柱炎、肩周炎以及其他关节疼痛性疾病，往往在劳累后、遇阴雨寒冷天气或夜间加重者。

6、夏天易便塘、乏力、头晕、苔厚、失眠，季节变换易感冒，冬季易冻疮、四肢冰冷、畏寒等亚健康状态人群。

7、经常盗汗、厌食、慢性咳嗽、反复感冒等免疫力低下儿童。

8、月经不调、痛经、经期怕冷、白带量多如水、不孕症或想祛除黄褐斑的女性。

9、部分处于缓解期的恶性肿瘤患者。

10、去年冬天采用膏方调补后自觉有效，半年后药力已尽，需继续进补者。

注意事项：

1、贴敷对象为五岁以上儿童及成人。

2、贴敷时间：成人2-4小时，儿童1-2小时。

3、敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品如牛羊肉，海鲜等。

4、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。

5、贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

6、若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时就医。

7、贴敷后不要马上洗澡，不要在局部用力搓。

8、避免吹空调、风扇。

何时贴脊？

节令

最佳贴敷时间

适宜贴敷时间

夏至加强

.06.21

.06.21—.07.11

头伏

.07.12

.07.12—.07.21

中伏

.07.22

.07.22—.07.31

中伏加强

.08.01

.08.01—.08.10

三伏

.08.11

.08.11—.08.20

末伏加强

.08.21

.08.21—.08.31

——整理自网络——

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