感冒虽可自愈，不能掉以轻心2预防
2017-9-4 来源：本站原创 浏览次数：次有些孩子，很容易反复呼吸道感染。
什么是反复呼吸道感染呢？
如果一个孩子，一年感冒超过5次，或者得肺炎、气管炎超过3次，我们就说这个孩子是一个反复呼吸道感染的患儿。
为什么孩子会反复呼吸道感染呢？
一般有这样几种情况：
第一种，孩子可能有先天性免疫缺陷，但这是遗传病，非常少见，这样的孩子很多在童年就夭折了，很少能活到成年。
第二种，孩子有先天的畸形，包括先天性心脏病、先天性唇腭裂等。
第三种，过敏体质导致反复呼吸道感染，这也是最常见的一种情况。
过敏体质孩子的症状有哪些呢？
过敏体质的孩子，可能从出生开始就会有症状，症状非常典型。最先出现的症状就是我们说的奶癣，也就是湿疹，这个可能和孩子吃奶有关系。还有就是孩子爱用拳头揉眼睛，经常眼泪汪汪的，出门遇到刮风就会流眼泪。孩子再大一点就会出现青眼圈，就是两只眼睛的下眼睑发青，我们叫熊猫眼。还有的孩子，会频繁地眨眼睛，好像有什么东西在刺激眼睛，这是过敏性结膜炎的表现。还有个别孩子，翻开他眼皮的时候，会发现他的眼睑上有白色的或者黄色的结石。另外一个表现是经常揉鼻子，实际上这是鼻炎引起的，像这样的孩子经常会打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵。还有一个症状，就是荨麻疹。
上一次我们提到孩子感冒必须要具备3个条件，即病原微生物的毒力强、数量多、鼻涕多。在这3个条件中，病原微生物的毒力，是我们人为控制不了的。但是病原微生物的数量和它们的培养基鼻涕，我们是可以想办法控制的。
流感流行的时候，给孩子戴个口罩，可以大大减少进入孩子鼻腔和嗓子里的病原微生物数量，从而减少感冒发病的概率。我特别建议，冬天的时候，出门给孩子戴口罩，如果做不到，医院看病的时候，一定要戴口罩。
嗓子、鼻腔、鼻窦、扁桃体是细菌和病毒最容易繁殖的地方。家长可能不知道细菌和病毒在哪里生长，其实它们都在鼻腔、鼻窦、扁桃体或者嗓子里面生长。
如何来预防病菌呢？
1要让孩子喝大量的水
当细菌和病毒在孩子嗓子里，孩子鼻子痒、鼻子堵、嗓子不舒服的时候，可以让孩子多喝水，孩子一喝水就能把细菌和病毒冲下去，让它们没有足够的时间在鼻腔里生长繁殖，所以多喝水能够有效地防止感冒和发热。
2
给孩子冲洗鼻子
当细菌和病毒在鼻腔内生长繁殖时，用洗鼻器装上淡盐水给孩子冲洗一下鼻腔，就能把细菌和病毒从鼻腔粘膜上冲出来。细菌和病毒都需要4小时的繁殖时间，才可以引起感冒发热。如果家长早晚帮孩子清洗一下鼻腔，让细菌和病毒没有足够时间繁殖，也可以预防孩子感冒发热。
当孩子还在感冒初期的时候，如果孩子晚上睡觉乱滚，说明孩子的鼻子堵，有鼻涕。这时候我建议让孩子吃一点抗过敏的药物，吃了药孩子很可能就不发热了。
还有些家长来问我，说孩子经常一运动，一出汗，就容易感冒。这又是怎么回事？实际上，孩子大量运动以后容易出汗，出汗容易让孩子受凉，从而刺激孩子的鼻子，孩子的鼻子受到刺激后会分泌大量的鼻涕，鼻涕多了，病毒细菌自然就生长繁殖，危害到健康。
另外，有些孩子有运动血管性鼻炎，孩子只要一运动，一兴奋，鼻子就会堵。鼻子怎么会堵呢？一是鼻粘膜水肿，二是黏膜分泌大量的鼻涕。我们知道，鼻涕是细菌和病毒最好的繁殖基地。当孩子运动的时候，他的鼻腔充血水肿，吸入冷空气后就会流鼻涕，细菌和病毒很容易在那儿繁殖，于是孩子就容易感冒。
中日友好许鹏飞大夫
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