宝宝龋齿，换牙就能自愈了太天真

一个朋友最近跟小鱼妈妈聊到他们家孩子牙齿健康问题。宝宝两岁了，无意中发现妮妮下颚的大牙上面隐隐地有了个小黑点，朋友平时很注意，没怎么给孩子吃甜食，刷牙也挺勤，只是有喂夜奶的习惯，她感觉因为黑点不太大，孩子也比较小。后来，宝宝的龋齿有所缓解，黑点扩大得比较慢了，但是有几次孩子吃过饼干后忘了漱口，结果牙齿的龋点就更大了。所以以后就更加注意，吃过有侵蚀性的食物后就赶快漱口或刷牙。。孩子现在偏向一边咀嚼，慢慢的发现孩子面部发育居然有点不对称！婆婆劝说，乳牙反正会换掉，坏了也没事，恒牙出来就好了！朋友不放心，医院治疗，最终把牙补上了。

宝宝龋齿，乳牙换下来后，牙齿就健康了么？

这个说法从老一代人传下来，其实并不对。牙齿龋变之后，牙冠烂了，孩子会出现发音不清楚的现象。加上在20颗乳牙的下方(颌骨下面)，埋藏着继承恒牙，如果乳牙的早期龋坏或者缺失，换牙后，长出的牙齿会比较乱排列不整齐，影响将来牙齿的美观。况且，换牙的过程非常漫长，从6岁一直到12岁，龋齿引发的疼痛发炎，极易导致各种牙体病或牙周病，会增加孩子的痛苦。所以，出医院检查，磨牙、补牙，严重的话还需要拔牙。换牙并不能解决问题，该有的牙病还是会持续。

究竟有怎样的不良习惯会导致牙齿的不健康呢？

在日常饮食中，除了糖果、巧克力等甜食外，很多食物中都含有丰富的“糖”，如配方奶、蛋糕、饼干等。这些食物共同的特点，除了含糖量高外，黏稠性还很强，容易滞留在牙齿表面发酵产酸，成为龋病发生的重要原因之一。

此外，有些大宝宝吃饭时，有含饭的习惯，由于米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中也会产酸发酵，产生蛀牙。

有的宝宝喝夜奶，也会多多少少的有影响。这取决于孩子对蛀牙的敏感程度，并不是每个孩子都如此。如果自己的孩子属于容易出牙的状况，就该注意了。

除了龋齿，还有哪些因素会导致牙齿的不健康和不美观？

1吸允手指

孩子口欲期吃手指是为了满足吸吮的需求，也是在用嘴感受外在世界，2岁后这种行为会慢慢消失。3～4岁是牙床关键的发育期，如果孩子3岁后还有吸吮手指的行为，可能会导致牙弓前倾，给恒牙带来齿型缺陷，进而造成严重的面部畸形，影响形象。

2咬东西

有的孩子喜欢咬指甲、咬铅笔或者其他的东西，而且咬的位置相对固定，从而局部牙齿受力较多，会导致前牙间咬合不上、嘴无法闭拢，甚至会影响到颌骨的发育。

3口呼吸

先看个下面这幅图——

看两张照片其实是同一个人。很明显左边6岁的小萝莉五官端正，以后肯定是个大美女。而右边，9岁时的她，牙齿前凸，与6岁时的外貌差别很大，短短3年，就长残了。

导致这种情况产生的原因是——“口呼吸”。

正常的呼吸方式是鼻呼吸，但如果孩子患有鼻炎、扁桃体肥大等疾病，就会改用口呼吸。口呼吸时间过久，会使口腔和颌面部功能失常，导致面部畸形，如上图中的上牙前突、唇短且外翻。

如果发现孩子有口呼吸的习惯（排除感冒鼻塞症状），应立即就医矫正。

4咬唇

咬下唇的情况比较常见，在因情绪问题导致紧张、委屈时，孩子就会出现咬唇，偶尔孩子睡觉的时候也会这样，时间久了，就会形成咬唇的习惯。下唇被咬到上下牙之间，由于唇肌的作用，上牙会向前突出，下牙部位向后缩。前突的上牙还会影响到上唇的发育，上唇变短，导致上唇无法闭拢，牙齿暴露。

如何保护牙齿？

养成良好的口腔卫生习惯

养成良好的口腔卫生习惯：做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵，减少牙菌斑的形成。对于婴儿期的孩子，母亲应在每次喂养后，将食指用清洁的纱布包好，蘸温开水擦洗孩子的牙面，以保护新萌出的乳牙，幼儿可先由家长帮着刷牙，以后逐渐掌握正确的刷牙方法。

控制饮食

对食物要粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。对于儿童，应注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些食物对牙齿的发育。钙化都有很大的好处。

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