宝宝疾病食疗篇扁桃体炎的护理及食疗方

扁桃体是由一层充满褶皱的黏膜组成的沟，有防止病毒和细菌从口鼻深入身体的作用。扁桃体在机体抵抗力低时会感染细菌或病毒，引起炎症，进而使宝宝出现发热、咳嗽等症状。

扁桃体炎有急性和慢性之分，是婴幼儿时期的多发病，如治疗不及时或不彻底常会反复发作。因此一旦发现宝宝出现相关症状，应及时就医。

患扁桃体炎的宝宝护理方法

①宝宝患扁桃体炎后，医生会根据病情决定是否切除。若切除，术后应注意饮食，冷食可促进血管收缩，预防术后出血，可适当吃些。术后1~2周要吃流质或半流质食物，如蛋羹、面条等。还应让宝宝多饮用一些水。

②增加宝宝的休息时间，保证充足的睡眠。

③宝宝的居室应干净、清洁，空气宜清新，温度、湿度也应适宜。

④宝宝发热期间应注意多补充水分，并多用盐水漱口，每天4次，以缓解炎症。若高烧不退，可采用物理降温法，用凉毛巾或冰袋敷头颈部，也可用低浓度酒精擦拭颈部、腋下、四肢、帮助散热。

扁桃体炎的食疗方

金银花粥

食疗功效：清热消炎、解毒凉血。

准备材料：金银花15克，大米50克。

制作辅料：白糖适量。

制作方法：将金银花洗净，加清水适量，浸泡5~10分钟。

②水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮沸即可。每日1~2次，连续3~5天。

对症功效：金银花清热消炎、解毒、凉血的作用。能改善扁桃体炎引起的咽痛、发热及咽部不适感。

适合1岁以上宝宝食用。

绿豆芽豆腐泥

食疗功效：提高免疫力，清热去火。

准备材料：绿豆芽50克，豆腐克。

制作辅料：小葱花、盐、芝麻油各适量。

制作方法：①绿豆芽洗净、切小段，开水焯熟。

②豆腐洗净、切块，开水焯烫，研磨成泥。

③将备好的材料放入葱花、盐、芝麻油，一起搅拌匀即可。

对症功效：绿豆芽比绿豆的维生素C含量高很多，能够提高宝宝的免疫力，搭配豆腐一起食用，更能起到清热的作用，防止上火，缓解炎症。

适合1岁以上的宝宝食用。

百合银耳粥

食疗功效：滋阴润肺。

准备材料：百合、银耳各10克，大米40克。

制作方法：①将百合、银耳放入适量水中浸泡，发好；大米淘洗干净，加水煮粥。

②将发好的婴儿撕成小块，和百合一起冲洗干净，放入粥中，继续煮熟即可。

对症功效：银耳、百合能起到滋阴润肺的功效，两者搭配能预防宝宝因天气干燥而引起扁桃体不适。

适合1岁以上的宝宝食用。

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