长期声音嘶哑小心咽喉癌，如何预防咽喉癌
2019-4-5 来源：本站原创 浏览次数：次一、长期声音嘶哑小心咽喉癌
咽喉癌的发病率逐年增高，预防咽喉癌首先要了解咽喉癌，咽喉癌有哪些症状？咽喉癌的早期症状有哪些？下面看介绍。
1、声音顽固嘶哑
声音顽固嘶哑，由于声带上长有肿瘤，所以肿瘤对声带的侵害很容易导致声音的嘶哑，而在日常生活中，声音的嘶哑是经常发生的状况，所以不常引起人们重视，但是这却是引起疾病的关键因素。
2、咽喉感觉异常
咽喉部有异物感或吞咽困难时，则是声门上型喉癌的常见症状。但是这种症状的初期常常不明显，不易被患者发现，有时会延长到好几个月。
3、咳嗽痰中带血
痰中带血是咽喉癌经常发生的症状，由于肿瘤的强烈刺激，所以容易发生干咳，并且还有血丝的现象。通过病情的进一步发展，肿瘤也随之滋生，从而将气道堵塞，导致呼吸道发生异常。疾病发展至中晚期的时候也会出现持续性的咳嗽以及声音的改变。
4、反射性疼痛
声门上型喉癌常发生这种症状，它是由于肿瘤的刺激而引起神经系统发生反应，并且在伴有溃疡和软骨骨膜炎的时候最常发生，反射性疼痛这种症状常常表现为同方向的头部疼痛和耳痛的现象。
二、预防咽喉癌三大方法
1、禁烟
日常生活中，无论在什么原因下，经常吸烟都会直接的将各部位的器官进行损伤，也很容易诱使喉癌的出现。吸烟时间越久，发生疾病的可能性就越高。因为烟中的尼古丁和煤焦油，以及产生的苯并芘都属于致癌物质。因此，禁烟是非常必要的。
2、不酗酒
现实生活中，很多人因为工作关系，不得不去应酬很多酒席。然而，长期没有节制的大量饮酒饮酒，会导致喉部充血水肿。从而发生营养不良、机体免疫能力下降，对喉癌的发生有一种强烈的诱发作用。
3、防范饮食习惯不良的危害
说到火锅，很多人对它是情有独钟，不管是什么季节，都会隔三差五的和朋友去吃一顿，特别是一些口味较重的人，喜欢吃麻辣口味。从而，严重的刺激了喉部，再加上吸烟、喝酒，对疾病的发生有着严重的侵害性。
当我们了解到这个问题之后，就应该全新投入到疾病的预防当中，改掉日常生活中一些不良的习惯，合理营养的膳食计划是预防疾病的关键，从而能够帮助我们远离疾病的侵扰。
三、咽喉癌患者平时吃什么好？
最适宜的食物：
①动物性食品：瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鸽肉等，黄鱼、鲞鱼、蛋类。②海藻类：海蜇、海带、紫菜、海参、海藻。③豆类：各类大豆制品，如豆浆、豆腐、素鸡等植物性食品。④新鲜深绿色和黄、橙色蔬菜、茄子。⑤水果：新鲜水果。⑥坚果类如：红枣、桂圆、核桃等。⑦粮食：各种粮食及其制品。
尽量少吃的食物：
①动物性食品：肥畜肉和肥禽肉，盐腌肉、鱼，烟熏制品如香肠、红肠。②豆类：干豆类。③植物性食品：腌制咸菜、不新鲜蔬菜。④水果：水果罐头或果味饮料。
不能食用的食物：
①动物性食品：腐败变质食品。②豆类：霉变豆制品。③植物性食品：腐败变质的蔬菜。④粮食：霉变粮食及其制品。
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