健康保健扁桃体炎及健康指导

扁桃体炎分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎两种。

急性扁桃体炎多由细菌、病毒感染引起，其诱发因素有劳累、受凉、烟酒过度等。表现为咽部疼痛、吞咽困难、颌下淋巴结肿大及全身中毒症状如发热、头痛、呕吐、畏寒等。急性扁桃体炎反复发作，扁桃体隐窝引流不畅，细菌、病毒在隐窝内滋生、繁殖则转变为慢性扁桃体炎。表现为咽部不适、异物感、刺激性咳嗽。如果咽扁桃体过度肥大则出现鼾声、鼻塞等。反复发作的扁桃体炎一般采取手术摘除。

健康指导

1、以积极乐观的态度对待疾病，密切配合各种治疗，尽快康复。

2、坚持锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。

3、饮食：多食蔬菜、水果，进高蛋白、高维生素食物，不吃辛辣、刺激性食物，以免刺激咽部引起不适，加重咽部粘膜及咽扁桃体的充血、水肿。

4、扁桃体炎急性发作时，绝对卧床休息，有利于机体的恢复。

5、高热时，多饮水，以增加尿量，加速细菌毒素的排泄和防止脱水。

6、避免劳累、受凉及烟酒过度等诱因。

7、保持口腔清洁。