缘缘老师录音整理三秋季用小儿推拿守护

分推肩胛骨

顺带我们再提一个治疗咳嗽的手法。今天时间有限如果把咳嗽全部讲完我怕我是有点来不及。治疗咳嗽用的最多的，尤其小朋友小时候一些穴位摸不到的时候，我用的最多的就是分推肩胛骨，我们也常常用咳嗽的克星来形容这个穴位，因为它走过的经络包含的穴位非常多。它的治病的效果极好。我们在分推肩胛骨的时候呢，妈妈可以让小朋友看会电视啦，转移个注意力讲讲故事啦，就用这个时候就能做完。所以分推肩胛骨非常推荐妈妈们用的。

横捏肺腧穴

那如果你是已经很会做分推肩胛骨或者你很会捏脊，我自己现在给我女儿做的不全是分推肩胛骨，我用横捏肺腧穴。这个做法对我来说比分推肩胛骨还好用，而且我可以横捏二十遍左右就能达到我分推肩胛骨十分钟的效果。所以我如果偷懒的话，我不太用分推肩胛骨给我女儿治咳嗽，我会用横捏肺腧穴。现在因为她现在受这个问题困扰的也比较少，我自己常用的治疗孩子感冒或跟秋季相关的咳嗽，那我这两个手法我是日常中常用的。除了我们一起做日常捏脊和擦脊背工字型可以预防感冒以外，分推肩胛骨和横捏肺腧穴是我经常用在孩子咳嗽发生的当下，推荐的好用的方法。

艾灸

因为我们前面在讲到孩子咳嗽这个问题的时候有稍微透露了一下，咳嗽，你看到的现象表现在肺部，实际上它参与的脏器可以很多。比如说脾虚生痰，比如说久咳在肾，当孩子肾气虚弱。尤其两个腰部很容易寒凉的宝宝，他是非常容易变成久咳的那种体质或者是说他容易有哮喘的问题。因为他肾的纳气功能不足，也就是先天虚弱的孩子，有可能变成那种久咳体质。尤其像肾虚的孩子，我会借助艾灸的使用。那艾灸的话呢，我也可以建议你们去学学单桂敏的博客，她也讲到很多艾灸的基础知识，我们成人能用的我们孩子能用的。但是跟孩子相关的问题呢，我建议你们都看我的书，因为我会很有针对性的，给大家讲跟咳喘相关的问题。

化痰手法——丰隆穴

那么如果说到咳嗽跟脾胃相关，前面我们讲到那个痰的问题。这个痰有多可怕呢，我们这痰是两个火外面包了个病字旁。我们说痰颜色变，一谈孩子发炎了，会吓了一跳，一说孩子如果有痰了，天，那比炎症还要厉害，那更可怕了，而且妈妈们见识过孩子久咳不愈的情况。其实这里不但是没有学习过的妈妈，包括我们已经学习过的妈妈他们在养孩子的时候也会碰到，为什么咳这种断不了根呢？还差那一口气不够好呢，其实很多的时候还在于忌口。后期恢复当中脾胃的功能一旦失调之后，除了久咳在肾，脾胃这块如果没顾好，他总是有那么一口痰会留在那里，所以我建议大家能多多地使用化痰的手法当中的丰隆穴。

丰隆穴有一个作用，它能化解周身之痰，不但对小孩的痰，对我们成人的痰多、湿气重都有妙用。那丰隆穴的话呢，我们有一个很简单的找法可以分享给群里的妈妈们。就是你找到小朋友的外膝眼，膝盖骨下面有内外侧两个眼睛，外面的那个膝眼，摸下去是个凹陷，另外外踝骨的高点我们称之为外踝骨尖。这两个穴位，你做一个直线连线的话呢，丰隆穴就在这两个点的正中间点。那也就是说在外踝骨尖和外膝眼连线的当中点，离胫骨大约孩子的一个半拇指的宽度，竖线的宽度。就是大约一寸半的位置，那个就是丰隆穴。如果你找不到的话，你可以找个小的粘胶黏在那里或者是你画个点点，经常帮小孩子刺激这个穴位，可以用推的方法、按揉的方法、敲的方法、刮的方法、艾灸的方法，总之，想尽办法多角度、多方位的去刺激这个穴位。在临床当中使用，每个妈妈使用的方法不太一样，用起来的心得也不太一样，但是真的把这个用透的话，那你会发现特别奇妙，对于治疗孩子的痰咳、久咳不愈有特别棒的作用。

饮食注意

最后再讲一下孩子在咳嗽期间需要在饮食上面注意什么？

我们现在有很多的食疗的书，包括孩子咳嗽的时候食疗的方案，网络上面一堆的你可以选的，但是呢，前提是你能判断的出来，小孩是热还是燥，痰还是干咳，这个是前提。你只有掌握之后你对症用的食疗才有效。如果辨不清楚小孩的咳到底是热的凉的还是燥的，干性的和湿性的咳嗽时，你需要注意的是什么？我告诉大家可以不吃不喝的某些东西。鱼生火肉生痰，鱼、肉、海鲜类的不适合给孩子吃，这些东西吃了会加重孩子发痰，会让孩子痰多的不得了。我举一个例子，我一个学生，她的孩子刚刚入园，然后在上小班的第一学期就反复因为肺炎住院过四次，每次住院半个月出院半个月。复感再住院，而且每次住院都要发高烧的现象。她就是完全不晓得在喂养当中需要注意什么，他的小孩爱吃糖，爱吃肉。糖的火气也很高，那个甜度很高还容易使痰变黏着。然后鱼啊肉啊这些东西呢又很容易催发痰，所以因为不忌口可以住四次院。

那除了我们说这种最常见的你们知道不吃以外，还有什么你需要注意的呢？就是我们很多宝宝入睡之前给她喝一罐奶，我说好好了这个奶他就会吃的很香，实际上小孩子睡觉不需要能量消耗，它需要脾胃的休息。吃好饭我们会活动运动两个小时之后，我们才会入睡。然后这样子呢我们就会有一个两个小时我们因为运动啊因为动来动去活动的原因，让肠胃消化。睡前使脾胃的功能干的活差不多了。就像你工作了一天，你不也是需要休息的。他入睡之后如果再喝一瓶奶粉。毫升、、毫升也好，两百多也好都不合适，因为吃了会加重肠胃负担。孩子可能会磨牙，可能会呕吐，会咳，到后面会吐，把痰液都吐出来。

还有可能形成一种不良的喂养习惯，过于依恋，很多小孩不喝完奶是睡不着的，这是他很深的、从幼儿时期妈妈们给形成的一种信号反射，很依恋吃奶的动作和气味，让他很容易安静踏实，因为这对他来说是一种心里安慰。所以特别建议大家无论几点入睡，都不要喝奶，喝点水清淡一些，不要那么大火气，空空腹，不是饿肚子而是稍微空腹。

另外，就是素菜当中的西兰花、花椰菜和香菇之类的，发现孩子吃了这些蔬菜在咳嗽时候总是好不了，一旦把这些蔬菜断掉，咳嗽马上就断根痊愈。因为整个咳嗽牵扯的脏器跟脾胃相关，脾胃的最大问题是病从口入，所以妈妈们只要把握好这个关口，咳嗽就一定会好。咳嗽不是病，咳嗽是什么？是这个肺娇气，要干净。有脏气体，有灰尘，有粘液，有本不该存在我肺里的东西，如果没有生痰之源，它咳干净，排泄干净就没事了。孩子还可通过喝水尿尿排泄，也可有自我代谢的能力，所以手法按摩跟进、饮食一旦注意，咳嗽就可以恢复。所以很多时候除了治病手法，饮食也是非常重要。

除了咳嗽以外，咳嗽的先兆跟鼻子有关，肺的门卫是在鼻子，鼻为肺之窍，因为小孩咳嗽之前会先流鼻涕，或者有鼻炎，反复会刺激到气管，嗓子咽喉部分会有咳嗽(晨咳)的现象，我们叫过敏性鼻炎、过敏性咳嗽。如果鼻子治不好，鼻子后壁可能就会有绿泡，反复感染，呼吸道就会扁桃体发炎、化脓，这是另外一个系列，时间关系暂时没有办法展开详说。可以







































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