孩子老打呼噜,多半是这些引起的

一般来说健康的孩子是不打呼的，儿童打呼噜是身体发出一种危险提示信号，需要及时治疗。打呼噜又叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”，是睡觉时发生的一种呼吸障碍。

孩子睡觉打呼噜有哪些危害呢？

专家指出，导致小孩晚上睡觉打呼噜的原因有很多，大都是鼻部和咽喉部的疾病所致。像扁桃体肿大、慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等都可能会导致小孩儿晚上睡觉打呼噜。

由于小孩儿处在生长发育期，身体抵抗力较弱，所以会经常性的感冒，扁桃体发炎，鼻子不通，腺样体肥大等影响了呼吸畅通，孩子就开始张口呼吸，由于咽喉部的特殊构造，慢慢的就形成了睡觉打呼噜的现象。

如果孩子长久性张嘴呼吸，没有用鼻子对空气进行加温过滤，也会引起呼吸道感染。呼吸不通畅可使肺扩张不足，影响胸廓正常发育。如果小孩儿的腺样体增生肥大向两边生长，可能会堵住咽鼓管的咽口，造成听力下降，耳鸣。

这样不仅会引发细菌感染，导致急性中耳炎，甚至发生化脓性中耳炎，使孩子的听力遭到进一步损害。而且小孩经常张嘴呼吸，影响睡眠不说，长此以往，会造成下颌畸形。而睡眠不足，生长激素分泌减少，直接影响生长发育，学习能力也会降低。

怎样改善孩子打呼噜的情况呢？

1、改变睡觉姿势。有时孩子仅仅因为睡姿不好，所以舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，所以有打呼噜的现象。解决方法：试试让宝宝将头侧着睡。试着将头侧着睡或趴着睡(即一边脸贴床面，但勿遮口鼻)，此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，或许可减低打呼噜的程度。

2、防止小婴儿奶块淤积。有些新生宝宝有时也会“打呼噜”，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。

妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。

3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

4、详细身体检查。请儿科医师仔细检查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有无异常或长肿瘤，或是宝宝的神经或肌肉的功能有无异常之处。

5、肥胖的宝宝可以减肥。如果打呼噜的宝宝肥胖，先要想办法减肥，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径变宽；变瘦的身体对氧气的消耗可减少，呼吸也会变得较顺畅。

6、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

7、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。

如果发现孩子在睡眠过程中有打呼噜，呼吸不畅，家长要仔细观察孩子情况，医院寻求专家医生的意见与治疗。

毛兵兵教授表示：年来，中医儿科积累了小儿养育和疾病防治的丰富经验。

中医儿科，以中医学理论体系为指导，以中药、针灸、推拿等治疗方法为手段，研究自胎儿至青少年时期小儿的生长发育、生理病理、喂养保健，预防和治疗各类疾病。

中医儿科治疗小儿疾病根据症状、舌脉、指纹、体质采用辨证施治，因人、因地、因时制宜，辨别疾病的阴阳表里、寒热虚实。

中医药治疗小儿疾病时祛邪而不伤正气，能提高小儿的抗病能力，中医儿科护佑着宝宝健康茁壮成长。

毛兵兵

主任医师

毕业于陕西中医学院，中国民主同盟盟员，陕西省优秀中医工作者，康复医学副主任医师，现任西安医院住院部主任，从事临床工作20余年，在工作中信守博学、谦逊、勤奋的学风，谨求古训、博采众方，强调体质、因人施治，发表学术论文20余篇，学术专著二部。

应用古典经方，采用辩证施治的原则治疗内妇儿科常见病，如小儿支气管炎、肺炎、哮喘、厌食、遗尿、消化不良、脾胃病、月经不调、痤疮、头痛、失眠等疾病，运用中西医结合的方法进行调理，疗效显著，方法独特。

擅长治疗：

儿科：小儿支气管炎、肺炎、小儿咳喘、小儿遗尿、尿床、积食、积食引起的发热、小儿皮肤过敏、消化不良、睡眠不安稳、厌食、小儿鼻炎、脾虚、发育不良等；

妇科：月经不调、痛经、闭经、月经量少、子宫肌瘤、产后调理、水肿等；

内科：脾虚、四肢冰凉、高血压、冠心病、失眠、浅表性胃炎、胃痛、便秘、消化不良、牙龈痛、泄泻、腰腿酸软等；

?坐诊时间

坐诊时间：每周四、周日上午8:00至12:00

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