宝宝打呼噜是深睡眠的表现打呼噜危害多多,

听到宝贝熟睡时发出呼呼的鼾声，有些家长觉得没什么，殊不知，睡觉时打呼噜对宝贝来说不是好事，甚至可能会影响大脑发育。宝贝打呼噜是一种病，对于这种病很有可能引起宝贝生长、智力等发育迟缓，家长应该重视！

打呼噜是睡眠健康的大敌

　　　　　　　　　　　　　　

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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有的家长把宝贝打呼噜看成睡得香的表现。其实，打呼噜是睡眠健康的大敌，尤其是打呼噜可使睡眠呼吸反复暂停，造成全身严重缺氧，形成低血氧症，危害宝贝的身体健康。

宝贝打鼾坏处多多

　　　　　　　　　　　　　　

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影响宝贝的大脑发育

宝贝打呼噜会引起血液中的氧气含量下降，而大脑对氧气是最敏感的，宝贝的大脑发育会最先收到影响。打呼噜时往往夜间睡眠质量差，因此白天的时候注意力不集中，记忆力减退，学习能力明显下降。甚至发生人格障碍、抑郁症等疾病，严重伤害神经系统。

身高的增长受到影响

宝贝有打呼噜的症状，睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒，不停地中断正常睡眠周期，这样就会减少宝贝深睡眠的时间，生长激素的分泌便会减少，影响宝贝的身高增长。睡眠质量差和身体缺氧，容易使宝贝在睡眠时处在呼吸困难的状态，还会导致胸廓发育畸形，出现鸡胸漏斗胸。

宝贝面容改变

宝贝因腺样体肥大堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，可发生耳鼻咽炎等症状。表现为睡眠时张口呼吸，舌根后缀常有鼾声，夜寐不宁，鼻分泌物多，说话时有闭塞性鼻音，语音含糊。因长期张口呼吸，致使面骨发生障碍，上颌骨边长，硬腭高拱，牙列不整，上切牙外露，唇厚，面部缺乏表情，有痴呆表现，形成“腺样体面容”。

其他疾病

打呼噜给宝贝带来的危害还表现在夜间睡眠时多汗，是缺氧所导致的神经内分泌及代谢功能紊乱。宝贝在鼾症中，梦游、夜惊等异常情况的发生率明显增高。宝贝的成长发育需要充足均衡的营养，而人体合成许多营养素在睡眠时才能很好地合成。一旦宝贝的睡眠受到影响，会直接阻碍宝贝的生长发育。

打呼噜是如何引起的呢？

　　　　　　　　　　　　　　

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鼻塞、扁桃体发炎

气温发生变化、抵抗力下降都易导致宝贝感冒，还有过敏原和空气中不良理化因子刺激，造成鼻部扁桃体发炎、喉咙部位肿胀、分泌物增多时，造成气流不顺导致打鼾。

腺样体肥大

增殖体肥大，堵塞后鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻，宝贝入睡后，从气管中呼出的气体被迫中口中呼出，从而导致打鼾。

肥胖

肥胖的宝贝咽部的软组织构造较松弛肥厚，睡觉时口咽部的呼吸道更易塌陷阻塞，所以出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

仰睡

因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后坠，半阻塞了咽喉处的呼吸通道，气流进入鼻腔、口咽和喉咙时，附近粘膜或肌肉产生震动就会发出鼾声。

喉部疾病

喉炎，喉痉挛，喉部异物或先天性喉软骨软化，喉蹼等喉部畸形甚至鼻咽喉肿物也会造成喉梗阻发出鼾声。

总的来说，打呼噜是呼吸道（上自鼻腔、口腔、咽喉，下至气管、支气管）不太通畅的表现。宝贝鼻腔，咽喉和气管细小，有阻塞时极易引起呼吸困难。

如何改善打呼的情况？

　　　　　　　　　　　　　　

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预防感染、控制体重、改变睡姿、适当锻炼、食物调理等，都是改善宝贝打呼噜最基本的方法。小编推荐贝冠康贝尔益生菌粉+蒲公英菊花颗粒进行调理，改善宝宝的呼吸道状况。

让宝宝拥有好睡眠，是宝宝健康成长的重要前提。如果家长们在宝宝睡眠过程中发现明显的打鼾、呼吸困难，呼吸停止、喘息，白天乏力、易打瞌睡，医院就诊。

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