为什么咳嗽总爱缠孩子华医堂第期

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中医认为，孩子咳嗽是受到了内外夹击：一个是外感的时令邪气侵袭，另一个内伤的乳食不慎。

外感时令邪气侵袭

时令邪气是指季节性气候变化对孩子健康的影响。寒冷季节，人体阳气敛。如果不能及时给孩子增添衣物，很容易因为伤肺而引起咳嗽。尤其是遇到暖冬或者寒潮时。

内伤的乳食不慎

乳食不慎，是在提醒家长要注意孩子饮食。孩子的消化、吸收功能还较弱，如果饮食调节不当，孩子有偏食、过饥过饱、不按时就餐得情况，容易伤及脾胃，使抗病能力降低或者因为积食而产生内热，引发外感，这就是俗话说的"没有内火，不引外寒"。

咳嗽时得表现

寒症——热证

偏于寒证咳嗽的孩子，通常衣服穿得较单薄，平时胃口不好，爱吃冷饮，稍微着凉就会咳嗽，还有手脚发凉、怕冷、打寒战的现象，唇舌偏淡，手心发凉，小便颜色淡、次数多，大便偏稀。

偏于热证咳嗽的孩子，通常穿得比较多，喜欢肉食，不爱吃蔬菜、水果不爱外出活动。

这样得孩子唇舌偏红，手心发热，小便颜色偏黄、味大，大便干硬或者几天没有大便。

有痰——没痰

有痰的孩子，咳嗽时声音重浊，嗓子里有痰声，口水黏稠，舌苔较厚。

如果咳嗽痰多，属于痰湿重，其中痰白而清稀多为寒证，痰黄而黏稠多为热证。

没痰的孩子咳嗽声音发干，嗓子里没有痰声，口水清稀，常伴口干唇燥，舌苔较薄。

咳嗽痰少，多是风寒引起的；如果孩子阴虚，属于燥咳，也表现为痰少难咳出。

为什么孩子病好咳嗽却还停？

用药过重，关门留寇

中医治病讲究给邪气以出路，常用发汗、引吐、泻下方法，引邪外出，将邪气从体内清除干净。

如果咳嗽一起就用大剂量或高级别抗生素，或者使用清肺泻热力量较大的中药，就会出现病轻药重的情况，虽然消除了病灶炎症，但同时也会伤及机体正气，使孩子稚嫩脏腑受伤，余邪被留体内，引起咳嗽不停。这种情况以干咳为主。

这时，可以用1段葱白、2根香菜，加些调味做碗热汤，孩子喝汤后微微出点儿汗，邪气透发出去就好了。

过早吃高营养食物，重伤脾胃

孩子刚刚病好，脾胃功能还维持较低水平，如果急于给补充营养，让他吃高热量、高蛋白食物，会加重脾胃的损伤，不仅能不补充营养，反而使病情反复，咳嗽不停。

中医把这叫做"食复"。

遇到这种情况，先要改吃清淡些、易消化的食物，再吃些助消化的食物，如山楂片、果丹皮等。

孩子咳得不多，但是就断不了根，怎么回事？

体质虚弱，元气恢复慢

体质虚弱的孩子生病之后，因为脏腑受损，元气尚未恢复，所以会有咳嗽不断根得现象。这样的孩子需要适当增加营养，改善体质。

脾气急躁，肝火过旺

体质虚弱的孩子生病之后，因为脏腑，受损元气尚未恢复，所以会有咳嗽不断根得现象。这样的孩子需要适当增加营养，改善体质。

缓解咳嗽的辅助手法

在家里可以用一些简便的方法帮助孩子缓解咳嗽──拍背祛痰　让孩子稍微低头，家长用空掌轻拍孩子后背，然后让孩子咳嗽几下。

这个方法可以帮助排出痰液，减轻咳嗽。

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按揉合谷穴

合谷穴手背拇指和食指中间虎口位置，并拢手指，虎口处肌肉最高处就是。按揉时微微向食指骨头方向用力就行，每次2-3分钟，每,3-4次能缓解咳嗽。

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姜汁揉背

滴2-3滴生姜汁手心，或用生姜片手心擦小会儿，然后用手掌轻轻揉按孩子后背中部，再顺着背脊方向上下按揉7次，孩子微微出汗或者背部皮肤微微泛红效果更好。可用于风寒引起的咳嗽。

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不要滥用抗生素

抗生素是把双刃剑，严重细菌感染该用抗生素就得用，但病毒感染跟抗生素没有关系，不仅没有效果，还会影响宝宝的免疫功能，不合理使用抗生素，还会导致耐药。

日常进行推拿保健

温馨小贴士

很多宝宝的童年都是在不断的生病中度过的，这也是必经过程，等到宝宝逐渐长大，免疫系统不断完善，宝宝就不再像小时医院报到了。

END

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